وب سایت شخصی - حسن الفت

HassanOlfat Logo

حسن الفت

وب سایت شخصی


سلام به وب سایت من خوش آمدید

حسن الفت هستم، برنامه نویس وب و ویندوز
در این وب سایت می توانید بیشتر با من ، فعالیت و دغدغه هایم آشنا شوید.
من در این وب سایت دست نوشته ها ، گلچین عکس های اینستاگرامی، آموزش برنامه نویسی و پیشنهادات من درباره فیلم ، کتاب ، پادکست و بسیاری چیز های دیگه را با شما به اشتراک میگذارم.

همچنین میتوانید من را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید :

پدران معرفت ، مادران مهربان

مردانی بودند پدران معرفت 
سواد نداشتند 
کتابی نخوانده بودند 
فیلم و سریالی ندیده بودند 
تنها موسیقی که شنیده بودند صدای پرندگان و گاهی فلوت چوپان 
زنانی  بودند مادران مهربانی 
سفر نکرده بودند 
از دور ها بی خبر بودند 
تنها رویش ریحان و نعنا دیده بودند و صدای کودکان شاد در حیاط خانه

مرد خفته

هی مرد میدانی در چه جایی خفته‌ای؟

فواید مراقبه از منظر مطالعات علمی

مراقبه یا مدیتیشن پس از جنگ دوم جهانی در اروپا و آمریکا موردتوجه قرار گرفت. از اوایل دهه 80 میلادی نیز مطالعات و تحقیقات علمی برای بررسی تأثیرات مدیتیشن آغاز شد. این تحقیقات همچنان ادامه‌دارند و هر بار به نتایج جدیدی در تأثیرات و فواید مثبت مراقبه دست می‌یابند. برخی از تازه‌ترین مطالعات و نتایج حاصله را در ادامه می‌خوانید.

بازگشت

زمان ، مکان ، چیزایی که فکر میکنم اگر داشته باشیم حالمون بهتره
اینکه در بهترین زمان زندگیت در بهترین شهر دنیا جایی که خیلی دوستش داری زندگی کنی آیا خوشبختی؟